牙齒美白有哪些天然方法?效果如何?

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柠檬富含维生素 C 和柠檬酸，具备必定的干净和美白感化。可以用柠檬片的果肉面輕輕磨擦牙齒概况，然後用净水漱口。但要注重利用频率不克不及太高，由于柠檬的酸性可能會對牙齒造成必定的刺激。

结果：有必定的美白结果，但必要持久對峙，且不克不及過分利用，以避免毁伤牙釉質。

2、草莓去眼袋眼霜,和發酵粉夹杂

将草莓捣成泥状，参加少许發酵粉搅拌平均，然後用其擦拭牙齒。草莓中的果酸可以帮忙去除牙齒概况的污渍，發酵粉也有必定的干净感化。

结果：短時間内可能會看到一些结果，但延续结果可能不太不乱。

3、食用苹果

苹果在品味進程中可以刺激唾液排泄，而唾液具备干净和庇護牙齒的感化。同時，苹果的纤维也能起到必定的磨擦干净结果。

结果：對付保持牙齒的平常干净有帮忙，但美白结果相對于较弱。

4、椰麻將無雙,子油漱口

天天早上用一勺椰子油在高壓清潔噴罐,口中含漱 15 到 20 分钟摆布，然後吐出。椰子油可以吸附口腔中的细菌和食品残渣等。

结果：持久對峙可能有助于改良口腔情况，對牙齒美白有必定辅助感化，但零丁利用结果不较着。

5、食醋漱口

在嘴里含少许食醋 1 到 2 分钟後吐出，然後用净水漱口。食醋可以消融一些牙垢，但一样不克不及频抽化糞池,仍利用，以避免毁伤牙齒。