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防止咬硬物或利用牙齒打開包装,這可能會致使牙齒概况的侵害。若是您從事某種必要口腔庇护的活動或勾當,比方橄榄球或自行車越學校pu跑道清潔,野,應戴上牙套以庇护您的牙齒。
利用牙齒美白牙膏
市場上汽車補漆筆,有很多含有美白成份的牙膏可供選擇。利用這些牙膏可以帮忙您保持牙齒的美白结果。但要服膺,它们凡是不克不及像專業的牙齒美白步伐那样敏捷生效,结果也较為有限。
按期复查
若是您曾举行過專業的牙齒美白處置,按期复查是很護膝推薦,是首要的。您的牙醫可以评估牙齒的状况,确保美白结果得以連结,并在必要時建议修复辦法。
限定饮用碳酸饮料
碳酸饮猜中的酸性和糖分不但對牙齒康健晦气,還會促使牙齒變黄。削减碳酸饮料的摄取,改成饮用水或其他無糖饮品。
睡前漱口
在睡前利用漱口水可以帮忙断根口腔中的细菌和残留物,有助于連结牙齒的干净和白皙。
谨严利用過分的美白產物
虽然牙齒美白產物可以供给显著的结果,但過分利用可能會致使牙齒過于敏感,乃至受损。请遵守牙醫或產物指南上的利用阐明,以防止不需要的危害。
在寻求长期的牙齒美白结果時,注重平常照顾护士驅蚊驅蟲神器,和糊口習气相當首要。經由過程按期的牙外用氨糖凝膠, 醫查抄、防止染色食品和饮品、保护杰出的口腔卫生、庇护牙齒和利用符合的美白產物,您可以連结皎洁的笑脸,具有康健標致的牙齒。不但會讓您自傲满满,另有助于口腔康健的保护。 |
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